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饮食禁忌 西红柿日常4吃法对身体有害

简介:西红柿的营养非常丰富,口味也很不错,在如今你可以一年四季都吃上西红柿,今天就来看看吃西红柿禁忌有哪些?现在就随小编一起来看文章学习吧! 禁忌1:长久加热烹制西红柿 长久加热烹制

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西红柿的营养非常丰富,口味也很不错,在如今你可以一年四季都吃上西红柿,今天就来看看吃西红柿禁忌有哪些?现在就随小编一起来看文章学习吧!

禁忌1:长久加热烹制西红柿

长久加热烹制后会失去原有的营养与味道,对身体无益。

禁忌2:空腹的时候吃西红柿

西红柿含有大量可溶性收敛剂等成分,与胃酸发生反应,凝结成不溶解的块状物,容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。

养生常识

禁忌3:吃未成熟的西红柿

青西红柿含有生物碱甙(龙葵碱),食用后轻则口腔感到苦涩,重时还会有中毒现象。

禁忌4:服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时吃西红柿

西红柿含维生素K较多,维生素K主要催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成。维生素K不足时,会使凝血时间延长造成皮下和肌肉出血。

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